EXOTIC POLE
Ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness metodo Pole Dance
L’ Exotic Pole è la versione più sensuale della Pole Dance , che unisce acrobatica , coreografia e stile in movimenti sinuosi e danzanti , grazie alla quale ognuno può enfatizzare il proprio lato femminile, soprattutto attraverso movimenti fluidi, eleganti e circolari, oltre alla tecnica dei tacchi alti.
Possiamo definirla con tre parole : Ginnastica e Danza Acrobatica
Abbigliamento: è consigliato un abbigliamento comodo, pantaloncini e maglietta aderente, calzini o piedi nudi, no anelli, no braccialetti per evitare di segnare il palo , evitare di darsi creme per il corpo poco prima della lezione.
Preferibile munirsi di materassino personale per motivi di igiene.
OBBLIGATORIO CERTIFICATO MEDICO
